31 octobre 2018
samedi 17 Novembre 2018 Bien-être et Créativité
prendre le temps de RESPIRER, de s'étirer, mêler Yoga, détente du corps et de l'esprit, et agilité des doigts... Pas besoin d'être expert : laissez-vous guider tout simplement. Beaucoup de petites astuces à utiliser chaque jour, suite à cet atelier......